初中起長白發(fā)至今 26 歲仍多，如何改善？
2024-10-14 14:18
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讀初中就開始長白發(fā)，姐姐以前也有，結(jié)婚后就沒有了，可是我現(xiàn)在26歲依然很多，不知怎么辦？
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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初中開始長白發(fā)且持續(xù)到 26 歲仍較多，可能與遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。 1.遺傳：家族中有白發(fā)早生的情況，基因可能決定了黑色素合成相關(guān)酶的活性，影響黑色素生成。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會干擾內(nèi)分泌，影響黑色素合成。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的合成和運(yùn)輸。 4.疾病影響：像白化病、白癜風(fēng)等疾病，會導(dǎo)致黑色素細(xì)胞功能障礙，引起白發(fā)。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能破壞身體正常代謝，影響黑色素生成。 長白發(fā)的原因較為復(fù)雜，建議改善生活習(xí)慣，保持心情舒暢，均衡飲食。若白發(fā)情況嚴(yán)重影響生活，可到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-15 09:59
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