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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高膽固醇的治療需要綜合考慮多個方面，包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、藥物治療以及定期監(jiān)測等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，保持充足睡眠，避免長期精神緊張和壓力過大。 2.合理飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.適當運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡?，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.定期監(jiān)測：定期檢查血脂水平，以便及時調(diào)整治療方案。 高膽固醇的治療是一個長期的過程，患者需要有耐心和毅力，嚴格遵循醫(yī)生的建議，積極改善生活方式，合理用藥，才能有效控制膽固醇水平，預防心血管疾病的發(fā)生。
2024-10-15 06:49
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
