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15歲男生吃碳酸鈣D3片利于長高嗎?有何建議?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    蔡夢茵 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    15歲男生處于生長發(fā)育期,吃碳酸鈣D3片對長高可能有幫助,還受遺傳、運動、睡眠、營養(yǎng)、疾病等因素影響。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高對孩子有一定參考。
    2.運動:適量的有氧運動如跳繩、籃球等有助于骨骼發(fā)育。
    3.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌,促進長高。
    4.營養(yǎng):均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物。
    5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥等會影響身高,需及時診治。
    綜合多種因素,合理補充鈣劑,同時注意生活方式,如有身高異常,及時就醫(yī)。

    2017-09-29 05:16
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