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多吃維生素E會中毒嗎？

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊睿 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    運(yùn)動醫(yī)學(xué)科

    維生素E適量補(bǔ)充有益，但過量服用可能對身體產(chǎn)生不良影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
    1.過量的維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入會增加出血性卒中的發(fā)生危險。
    2.攝入大劑量時其抗氧化活性可能改變，反而成為促氧化劑，影響細(xì)胞功能。
    3.過量會妨礙其他脂溶性維生素如維生素A、D、K的吸收和功能。
    4.可能導(dǎo)致胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
    5.部分人還可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊等不良反應(yīng)。
    總之，補(bǔ)充維生素E應(yīng)遵循適量原則，避免過量攝入。如有相關(guān)疑問，可咨詢醫(yī)生。

    2017-09-30 14:33
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