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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脂蛋白 a 高、膽固醇高、低密度脂蛋白高是較為常見的血脂異常情況，可能由不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等引起。治療上通常包括生活方式調(diào)整和藥物治療等。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致血脂異常。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運動：運動量不足會使脂肪代謝減緩。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易出現(xiàn)血脂代謝異常。此類人群更需注重生活方式干預(yù)。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會增加血脂異常風(fēng)險。通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善血脂。 5. 某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，可能影響血脂代謝。積極治療原發(fā)疾病對控制血脂很重要。 6. 藥物治療：常用藥物有他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）、依折麥布等，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，發(fā)現(xiàn)脂蛋白 a、膽固醇、低密度脂蛋白高時，不要過于緊張。及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合采取措施，多數(shù)情況下可以有效控制血脂，降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
2024-10-14 21:44
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
