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扁桃體經常發(fā)炎，可能與自身免疫力、細菌病毒感染、飲食刺激、環(huán)境因素、鄰近器官炎癥等有關。需要增強免疫力、抗感染、調整飲食、改善環(huán)境、治療相關炎癥。 1.自身免疫力：免疫力低下易導致扁桃體反復發(fā)炎。應規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 2.細菌病毒感染：常見的有鏈球菌、腺病毒等?？稍卺t(yī)生指導下使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯，或抗病毒藥物如利巴韋林。 3.飲食刺激：辛辣、油膩食物可能刺激扁桃體。要清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 4.環(huán)境因素：干燥、污染的空氣可能引發(fā)炎癥。保持室內適宜的溫濕度，常通風換氣。 5.鄰近器官炎癥：如鼻炎、咽炎等。積極治療這些疾病，防止炎癥蔓延至扁桃體。 總之，扁桃體經常發(fā)炎需要綜合采取多種措施。同時，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。