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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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有些人認(rèn)為糖尿病人可以吃紅薯,可能基于以下因素:紅薯富含膳食纖維、升糖指數(shù)相對(duì)較低、部分紅薯品種含糖量不高、食用量控制得當(dāng)影響小、替代部分主食可平衡膳食。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2017-10-10 10:04
1.膳食纖維豐富:可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減緩碳水化合物吸收。
2.升糖指數(shù)適中:相較精米白面,對(duì)血糖影響較緩。
3.含糖量有差異:某些紅薯品種含糖量相對(duì)較少。
4.控制食用量:少量食用,不會(huì)造成血糖大幅波動(dòng)。
5.替代主食:適當(dāng)替代,有助于膳食平衡。
雖然糖尿病人在一定條件下能吃紅薯,但仍需密切監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)自身情況合理安排飲食。
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網(wǎng)友 匿名追問:2017-12-11 11:33
不吃飯,直接吃紅薯,可以嗎
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張俊相醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2017-12-11 11:35
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張俊相 住院醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好,紅薯雖好,但是也不能這樣食用,偶爾一次是可以的,但是不能長(zhǎng)時(shí)間吃紅薯,不然這樣也是容易造成營養(yǎng)失調(diào)的。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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