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糖尿病患者紅薯飲食的健康觀點(diǎn)解析

糖尿病患者紅薯飲食的健康觀點(diǎn)解析

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    莫偉 副主任醫(yī)師

    廣東省第二中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    有些人認(rèn)為糖尿病人可以吃紅薯,可能基于以下因素:紅薯富含膳食纖維、升糖指數(shù)相對(duì)較低、部分紅薯品種含糖量不高、食用量控制得當(dāng)影響小、替代部分主食可平衡膳食。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.膳食纖維豐富:可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減緩碳水化合物吸收。
    2.升糖指數(shù)適中:相較精米白面,對(duì)血糖影響較緩。
    3.含糖量有差異:某些紅薯品種含糖量相對(duì)較少。
    4.控制食用量:少量食用,不會(huì)造成血糖大幅波動(dòng)。
    5.替代主食:適當(dāng)替代,有助于膳食平衡。
    雖然糖尿病人在一定條件下能吃紅薯,但仍需密切監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)自身情況合理安排飲食。

    2017-10-10 10:04
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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