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膽紅素偏高 30 其他正常，如何通過飲食治療？

2024-10-24 13:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

膽紅素偏高30其他正常，可以吃什么來治療這個病嗎？

回答1
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

膽紅素偏高 30 但其他正常，可通過飲食調(diào)節(jié)來輔助改善。飲食方面要注意均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，少吃油膩、辛辣食物，控制糖分?jǐn)z入，避免飲酒等。 1. 新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、芹菜、蘋果、橙子等，有助于促進代謝。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、豆腐等，能為身體提供必要的營養(yǎng)，增強肝臟功能。 3. 控制糖分：減少甜食和高糖飲料，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。 4. 避免油膩：如油炸食品、肥肉等，以免影響膽汁分泌和膽紅素代謝。 5. 戒酒：酒精會損害肝臟，加重膽紅素異常。總之，飲食調(diào)整只是輔助手段，還需定期復(fù)查膽紅素指標(biāo)。若膽紅素持續(xù)偏高或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行進一步的檢查和治療。
2024-10-24 15:12

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