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確診白癜風(fēng)心情不好怎么辦

前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)手臂上有白斑就去檢查了然后確診是白癜風(fēng),感覺很煩躁,請(qǐng)問確診白癜風(fēng)心情不好怎么辦?

  • 回答1

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    李淑芝

    石家莊遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院

    白癜風(fēng)

    您好,白癜風(fēng)患者發(fā)現(xiàn)病情要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院診斷治療。平時(shí)用適當(dāng)?shù)姆绞奖M量發(fā)泄。向知心的人直率的訴說苦衷,傾吐積郁,宣泄憤懣,甚至悲痛地哭一場(chǎng),這都能釋放和減輕心理壓力;或去打打球,跑跑步,通過消耗體力來解決煩悶,也有助于緩解心理壓力。培養(yǎng)自控力。對(duì)于煩惱和不愉快,承認(rèn)其發(fā)生的合理性,有足夠的心理承受能力和思想準(zhǔn)備,然后冷靜的想辦法對(duì)付它。

    2017-10-18 18:57
  • 回答2

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    陳玲惠

    九江泌尿科醫(yī)院

    皮膚科

    一,時(shí)刻保持一個(gè)良好的精神狀態(tài),只有樂觀積極的心態(tài)才能保證自身的免疫系統(tǒng)維持在狀態(tài),抵御各種外界的刺激,對(duì)于白癜風(fēng)患者的自我恢復(fù)有很大的幫助。 二,多參加一些文體活動(dòng),白癜風(fēng)患者沒事時(shí)可以出門散散心旅游一番,或者跑跑步,練練操,不但可以緩解自己的心理壓力,還可以鍛煉身體,提高免疫力。白癜風(fēng)患者只有擁有一個(gè)健康的身體,才是白癜風(fēng)治療的前提。

    2017-10-18 18:57
  • 回答3

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    王躍

    九江泌尿科醫(yī)院

    皮膚科

    發(fā)展興趣愛好。良好的興趣愛好可以陶冶情操,使人心情開朗,對(duì)白癜風(fēng)的治療有輔助作用。加強(qiáng)體育鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行一些體育活動(dòng),保持健康的體質(zhì),促使全身血液循環(huán),提高自身的免疫能力。

    2017-10-18 18:57
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是白癜風(fēng)?   白癜風(fēng)是局部黑素細(xì)胞破壞引起的色素脫失的皮膚病,皮損為邊界清楚的皮膚白斑。臨床上較常見,以皮膚顏色減退、變白,境界鮮明,無自覺癥狀為特征。易診而難治,影響美容。本病可發(fā)生于任何年齡,男女發(fā)病大致相等,但以青年人多見,屬中醫(yī)“白癜”、“白駁風(fēng)”的范疇。 查看全文»

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  • 鞠強(qiáng)

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過敏等常見和疑難皮膚病的診治。 詳情»

  • 蔡瑞康

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    空軍特色醫(yī)學(xué)中心

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