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一個(gè)是飲食運(yùn)動(dòng)，一個(gè)是藥物。飲食運(yùn)動(dòng)一般稱為生活方式干預(yù)。簡單來說，少吃一點(diǎn)，多運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)。在控制飲食方面，在正常的飲食上，每天的熱量減少400-500的卡路里。在最新的一期2013年中國2型糖尿病防治指南中，要求在2型糖尿病整個(gè)治療過程中，生活方式干預(yù)需要貫穿整個(gè)治療過程，說明生活方式干預(yù)是治療2型糖尿病非常重要的手段。在運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)方面，每天能有30分鐘以上中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑、快步走、游泳、跳健身操等等。 肥胖的糖尿病人在選擇藥物上，相對(duì)來說也有一些需要注意的。根據(jù)于控制體重的藥物。如果患者沒有特別的禁忌，在用藥上會(huì)選擇二甲雙胍，因?yàn)閺牟∪酥委煹淖饔脵C(jī)理上，可以改善周圍組織細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性。另外二甲雙胍具有有一定的減肥作用。如果需要合并用藥，或者原來的藥品有副作用，不良反應(yīng)等。那么在選擇其他藥物上，還是要考慮到選擇一些對(duì)體重增加不明顯的藥物，比如α-葡萄糖苷酶抑制劑，GLP-1受體激動(dòng)劑。

你好：一個(gè)是飲食運(yùn)動(dòng)，一個(gè)是藥物。飲食運(yùn)動(dòng)一般稱為生活方式干預(yù)。簡單來說，少吃一點(diǎn)，多運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)。在控制飲食方面，在正常的飲食上，每天的熱量減少400-500的卡路里。在最新的一期2013年中國2型糖尿病防治指南中，要求在2型糖尿病整個(gè)治療過程中，生活方式干預(yù)需要貫穿整個(gè)治療過程，說明生活方式干預(yù)是治療2型糖尿病非常重要的手段。在運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)方面，每天能有30分鐘以上中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑、快步走、游泳、跳健身操等等。 肥胖的糖尿病人在選擇藥物上，相對(duì)來說也有一些需要注意的。根據(jù)于控制體重的藥物。如果患者沒有特別的禁忌，在用藥上會(huì)選擇二甲雙胍，因?yàn)閺牟∪酥委煹淖饔脵C(jī)理上，可以改善周圍組織細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性。另外二甲雙胍具有有一定的減肥作用。如果需要合并用藥，或者原來的藥品有副作用，不良反應(yīng)等。那么在選擇其他藥物上，還是要考慮到選擇一些對(duì)體重增加不明顯的藥物，比如α-葡萄糖苷酶抑制劑，GLP-1受體激動(dòng)劑。祝你健康！