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早上刷牙有何重要性?

為什么要早上刷牙?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    早上刷牙很重要,主要有去除口氣、預防齲齒、保護牙齦、清除食物殘渣、保持口腔清潔等作用。 1.去除口氣:經過一夜睡眠,口腔內細菌分解產生異味,刷牙能有效去除,讓人清新自信。 2.預防齲齒:夜間口腔唾液分泌減少,細菌易滋生產酸,損害牙齒,早上刷牙可及時清除,降低齲齒風險。 3.保護牙齦:刷牙能按摩牙齦,促進血液循環(huán),增強牙齦抵抗力,預防牙齦炎癥。 4.清除食物殘渣:前一晚進食后,口腔可能殘留食物,若不清理,易滋生細菌,引發(fā)口腔問題。 5.保持口腔清潔:干凈的口腔能減少有害細菌繁殖,維持良好的口腔微生態(tài)環(huán)境。 總之,早上刷牙對于維護口腔健康至關重要,應養(yǎng)成每天早上認真刷牙的好習慣。

    2024-10-17 11:59
  • 回答2

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    章錦才 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學口腔醫(yī)院

    三級甲等

    牙周病科 

    經過一個晚上,牙面上形成的菌斑較多,早上菌斑已經趨向于成熟,在那里產酸、產毒,損害牙齒。衛(wèi)生越差,菌斑就越厚,危害就越大。如果不及時把它去掉,以后形成牙石就很難去除了,因此,早晨刷牙肯定是需要的。另外,大部分人早晨起來都有“口氣”,通過刷牙把細菌清除干凈,口腔變得清新了,喜迎新的一天,這也是早起刷牙的必要性。

    2024-10-17 15:04
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