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天氣變冷，空氣干燥，人體的皮脂腺與汗腺也會(huì)“冬眠”，變得懶洋洋。皮脂分泌減少，皮膚失去滋潤(rùn)就特別容易干燥脫屑，過(guò)往有皮炎史的病人，更要做好防護(hù)，以免癥狀加重。皮膚干燥瘙癢者，日常要做好預(yù)防性補(bǔ)水。天氣寒冷，多數(shù)人戶外活動(dòng)減少，不少人不到口渴都不愛(ài)喝水，這種習(xí)慣要及時(shí)糾正。除了喝水，皮膚比較干燥的人還可適當(dāng)做點(diǎn)針對(duì)性的保濕護(hù)理，干燥部位每天可涂多一兩次保濕潤(rùn)膚液。而在衣著方面，注意保暖，盡量少讓皮膚暴露在外。貼身衣物最好選純棉質(zhì)地的，減少靜電產(chǎn)生。像皮膚容易出現(xiàn)干燥瘙癢癥狀的中老年人，魚(yú)蝦海鮮以及牛羊肉等發(fā)物以及辛辣的菜肴則要適當(dāng)忌口。

你好，皮膚干燥預(yù)防保養(yǎng)，1.干性皮膚，油脂分泌少，皮膚在冬天更容易干燥，所以一定不能選擇清潔力過(guò)強(qiáng)的洗面奶，一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品，最好選用不含堿性物質(zhì)的膏霜型浩膚品，如選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對(duì)皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶。2.洗臉時(shí)水溫適度，溫水就好。動(dòng)作注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油(華純伊人薰衣草精油)使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。3.干性皮膚在每次的潔面后，最好使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的爽膚水。4.干性皮膚還可用蒸氣蒸以加快面部血液循環(huán)。5.干性皮膚在冬天也容易產(chǎn)生過(guò)敏，所以在使用護(hù)膚品前一定要先作皮膚過(guò)敏測(cè)試，盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護(hù)膚品。