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預(yù)防鼓膜炎，需要注意耳部衛(wèi)生、避免感染、控制基礎(chǔ)疾病、增強(qiáng)免疫力、避免耳部受傷等。 1.耳部衛(wèi)生：保持耳部清潔干燥，避免污水進(jìn)入耳道。洗澡、游泳后，可用棉簽輕輕吸干外耳道的水分。 2.避免感染：預(yù)防上呼吸道感染，感冒時(shí)避免用力擤鼻。如有耳部感染，及時(shí)治療。 3.控制基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿』颊咭刂坪醚牵哐獕夯颊叻€(wěn)定血壓，減少對耳部血管的影響。 4.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體抵抗力。 5.避免耳部受傷：避免用尖銳物品挖耳，避免耳部受到外力撞擊。 總之，預(yù)防鼓膜炎需要從生活中的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的耳部護(hù)理習(xí)慣和健康的生活方式。如果出現(xiàn)耳部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　要時(shí)刻保持耳中的干燥與潔凈，防水入耳，不能游泳，洗頭、洗澡時(shí)可用消毒棉球塞住耳道口;隨身妥善攜帶消毒棉棒，每隔2小時(shí)，請人輕輕為自己擦試一次。