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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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季節(jié)性鼻炎患者能否跑和跳，取決于病情嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境因素、運(yùn)動強(qiáng)度以及是否采取了有效的防護(hù)措施等。 1. 病情嚴(yán)重程度：若鼻炎癥狀輕微，如僅有輕微鼻塞、流涕，適度的跑跳一般不會有太大影響。但癥狀嚴(yán)重，如頻繁打噴嚏、嚴(yán)重鼻塞，跑跳可能加重不適。 2. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好的患者可能對運(yùn)動的耐受度較高，而體質(zhì)較弱者可能較易受到影響。 3. 環(huán)境因素：在花粉、粉塵等過敏原較多的環(huán)境中運(yùn)動，容易誘發(fā)或加重鼻炎癥狀。 4. 運(yùn)動強(qiáng)度：劇烈的跑跳運(yùn)動可能導(dǎo)致呼吸急促，增加鼻腔刺激，而輕度運(yùn)動可能相對安全。 5. 防護(hù)措施：佩戴口罩、提前使用鼻腔噴霧劑等防護(hù)措施，有助于減輕運(yùn)動對鼻腔的刺激。 總之，季節(jié)性鼻炎患者并非絕對不能跑和跳，應(yīng)綜合考慮自身情況，選擇合適的運(yùn)動方式和環(huán)境，并做好防護(hù)。若運(yùn)動后癥狀加重，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。
2024-10-14 11:42
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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胡海文 副主任醫(yī)師
廣東三九腦科醫(yī)院
其他
耳鼻咽喉頭頸外科
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跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式，應(yīng)做規(guī)律而漸進(jìn)的運(yùn)動，如登山、健行、跑步、韻律操或打球。如果在冬季跑步，應(yīng)帶上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少冷空氣的刺激。
2024-10-14 18:12
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