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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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肥胖與腸道菌群失調密切相關。腸道菌群的組成和功能變化可能影響食物的消化吸收、能量代謝、炎癥反應等,進而在肥胖的發(fā)生發(fā)展中發(fā)揮作用。具體包括菌群結構改變、代謝產(chǎn)物異常、腸道屏障功能受損、神經(jīng)內分泌調節(jié)失衡、免疫反應失調等。 1.菌群結構改變:肥胖者腸道中厚壁菌門相對增多,擬桿菌門相對減少,這種比例失衡影響能量攝取。 2.代謝產(chǎn)物異常:如短鏈脂肪酸產(chǎn)生減少,影響腸道激素分泌和能量代謝平衡。 3.腸道屏障功能受損:腸道通透性增加,內毒素進入血液循環(huán),引發(fā)慢性炎癥,促進肥胖。 4.神經(jīng)內分泌調節(jié)失衡:腸道菌群可通過影響神經(jīng)遞質合成,干擾飽腹感和食欲調節(jié)。 5.免疫反應失調:導致慢性低度炎癥狀態(tài),影響脂肪代謝和分布。 總之,腸道菌群失調在肥胖的形成中扮演重要角色,通過調節(jié)腸道菌群有望為肥胖的治療和預防提供新的思路。但肥胖的發(fā)生是多因素的,還需綜合生活方式干預。
2024-10-13 13:25
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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譚榮韶 主任醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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現(xiàn)在研究認為,肥胖與腸道菌群失調有關,很多人之所以減肥難,跟腸道菌群失調,導致體內代謝出現(xiàn)異常,從而比常人更容易饑餓,最終過多進食導致肥胖。膳食纖維是正常腸道菌群的原料,而肥胖人士的日常飲食中往往又缺乏膳食纖維,因此進食膳食纖維除了可暫時增加飽腹感外,更主要的是改變了腸道菌群,最終使人不容易饑餓,改變了代謝,最終達到保持健康的目的,目前我國推薦量約為20-25g/日,對減肥人士建議增加至30-35g/日。
2024-10-13 23:41
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