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冬季怎樣用飲食護(hù)肺?

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  • 回答1

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    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肝病???/p>

    肺氣不足,則聲短、音弱,動(dòng)輒氣喘吁吁,常見于某些慢性肺部疾病病人,尤其是年老體虛者。益肺氣至關(guān)重要,冬季可選用紅參、花旗參、冬蟲夏草等食用。另外,蘿卜潤(rùn)肺化痰、健脾消滯、益氣御風(fēng)寒,民間素有“十月蘿卜小人參”的美譽(yù),亦不失為冬令護(hù)肺的時(shí)令菜,但不宜與人參同服。

    2016-10-25 05:53
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好:根據(jù)冬季天氣寒冷的特點(diǎn),膳食應(yīng)以補(bǔ)為主。早晨可飲用牛奶、豆?jié){、豆粥等,中午和晚上應(yīng)選用熱量高蛋白多的羊肉、狗肉、魚、蛋等食品 補(bǔ)品雖好,不可濫用。若要進(jìn)補(bǔ),應(yīng)當(dāng)在有關(guān)專業(yè)人士的指導(dǎo)下,根據(jù)每個(gè)人的具體情況,選用相應(yīng)的滋補(bǔ)食品及調(diào)養(yǎng)藥品。只有這樣,才能真正達(dá)到進(jìn)補(bǔ)的目的。

    2016-10-25 10:52
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