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過(guò)敏體質(zhì)的人在接觸到過(guò)敏原時(shí)，身體會(huì)自動(dòng)識(shí)別并認(rèn)為這是有害的物質(zhì)，于是激活體內(nèi)的過(guò)敏介導(dǎo)細(xì)胞，釋放出過(guò)敏介質(zhì)，從而出現(xiàn)各種免疫變態(tài)反應(yīng)性疾病，過(guò)敏體質(zhì)的人相對(duì)更容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，如鼻塞、流清鼻涕、眼睛癢、氣喘、皮膚紅斑、風(fēng)疹、腹瀉等。因此，應(yīng)盡量減少甚至避免接觸過(guò)敏原，常見(jiàn)的過(guò)敏原有花粉、灰塵、動(dòng)物皮毛、霉菌、海產(chǎn)品等，同時(shí)室內(nèi)空氣要保持通風(fēng)換氣，床單、被褥要經(jīng)常洗曬，另外，對(duì)于接觸到室外冷空氣，尤其是干燥冷空氣后會(huì)因呼吸道受到刺激而出現(xiàn)起到收縮的過(guò)敏體質(zhì)女性，在外出時(shí)最好要戴上圍巾和口罩，妥善保護(hù)好頸部和口鼻。

您好，過(guò)敏體質(zhì)的人要注意的是盡量避免與引起過(guò)敏的物質(zhì)接觸，因?yàn)槎嘟佑|一次，體內(nèi)針對(duì)過(guò)敏物的免疫物質(zhì)也就多一份，反應(yīng)會(huì)更劇烈；相反，如果長(zhǎng)期不與過(guò)敏物質(zhì)接觸，那么相應(yīng)的抗體或淋巴細(xì)胞就會(huì)漸漸減少，過(guò)敏反應(yīng)也就會(huì)逐漸自行消失。