国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

五勞七傷是中醫(yī)的一種常見術(shù)語，涵蓋了多種因勞累、不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致的身體損傷，包括久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋，以及七種不同類型的內(nèi)傷。 1.久視傷血：長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)過度消耗氣血，導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，甚至影響視力。 2.久臥傷氣：長(zhǎng)期臥床，身體的氣機(jī)運(yùn)行不暢，容易出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀。 3.久坐傷肉：久坐不動(dòng)會(huì)使肌肉得不到鍛煉，影響肌肉的功能和代謝。 4.久立傷骨：長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)增加骨骼的負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致骨骼疼痛、變形。 5.久行傷筋：過度行走會(huì)損傷筋腱，引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等問題。 6.七傷：大飽傷脾，大怒氣逆?zhèn)?，?qiáng)力舉重久坐濕地傷腎，形寒飲冷傷肺，憂愁思慮傷心，風(fēng)雨寒暑傷形，恐懼不節(jié)傷志。 總之，五勞七傷強(qiáng)調(diào)了生活方式對(duì)健康的影響。在日常生活中，要注意勞逸結(jié)合，保持適度的運(yùn)動(dòng)和休息，預(yù)防這些損傷的發(fā)生。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過中藥調(diào)理、針灸、推拿等方法進(jìn)行治療。

五勞，一般有兩種說法，不過大多是指心、肝、脾、肺、腎這五臟的勞損。七傷的說法有四種，其中最常見的說法是指七種勞傷，如《諸病源侯論·虛勞病諸侯》所指的“一曰大飽傷脾；二曰大怒氣逆?zhèn)?；三曰?qiáng)力舉重，久坐濕地傷腎；四曰形寒飲冷傷肺；五曰憂愁思慮傷心；六曰風(fēng)雨寒暑傷形；七曰大恐懼，不節(jié)傷志”。