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發(fā)燒時，適當(dāng)吃些水果有助于退燒，常見的有西瓜、梨、橙子、草莓、獼猴桃等。 1. 西瓜：水分含量高，能補(bǔ)充發(fā)燒導(dǎo)致的身體失水，還具有一定的利尿作用，可帶走部分熱量。 2. 梨：有清熱降火、潤肺生津的功效，能緩解發(fā)燒引起的咽干、口渴等癥狀。 3. 橙子：富含維生素C，能增強(qiáng)免疫力，幫助身體對抗疾病，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 草莓：性涼，有清熱止渴的作用，且味道酸甜可口，能增進(jìn)食欲。 5. 獼猴桃：同樣富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高身體抵抗力，輔助退燒。 水果只能起到輔助退燒的作用，不能替代藥物治療。若發(fā)燒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物進(jìn)行治療。同時，要注意休息，多補(bǔ)充水分。