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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預(yù)防腫瘤可選擇的食用油包括橄欖油、亞麻籽油、玉米油、大豆油、菜籽油等。 1.橄欖油:富含單不飽和脂肪酸,具有抗氧化和抗炎特性,有助于降低腫瘤發(fā)生風(fēng)險。 2.亞麻籽油:含豐富的ω-3脂肪酸,能調(diào)節(jié)免疫功能,對腫瘤預(yù)防有一定作用。 3.玉米油:富含維生素 E,具有抗氧化作用,可減少自由基對細(xì)胞的損傷。 4.大豆油:含有多種營養(yǎng)成分,如維生素 D 等,對維持身體正常生理功能有益。 5.菜籽油:所含的不飽和脂肪酸有助于維持心血管健康,間接降低腫瘤發(fā)生的可能性。 總之,在日常飲食中合理搭配使用這些食用油,有助于維護(hù)身體健康,降低腫瘤發(fā)生的風(fēng)險,但不能單純依靠食用油來預(yù)防腫瘤,還需保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息等。
2024-10-10 20:05
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回答2
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石漢平 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
二級甲等
腫瘤醫(yī)學(xué)中心
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油包括兩個方面,一是我們吃的肉,二是我們平時吃的食物油。在吃肉方面,動物肉含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),優(yōu)于植物蛋白質(zhì),不可能不吃肉,應(yīng)該少吃紅肉,少吃加工肉,多吃白肉(如魚肉)。每周推薦白肉2-4次,每次50-100克。 在食用油方面,植物油好于動物油,其中多年生植物如茶油、橄欖油好于一年生植物如玉米油、菜油。而水生動物油好于陸地動物油。
2024-10-11 12:34
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什么是腫瘤? 腫瘤(cancinoma)是機(jī)體組織細(xì)胞在內(nèi)外有害因素的長期作用下,在基因水平上失去了對其生長的正常調(diào)控,發(fā)生過度增生及異常分化而成的新生物,在臨床上常以腫塊的形式出現(xiàn)。一旦腫瘤形成,尤為惡性腫瘤,其生長為自主性,腫瘤通過細(xì)胞分裂遺傳給子代,生長相對不受機(jī)體限制,生長旺盛,且具有侵襲性和轉(zhuǎn)移性,對機(jī)體造成危害。由于失控后細(xì)胞代謝異常,失去分化成熟的能力,使其具有各種異常的形態(tài)。然而,身體上出現(xiàn)的腫塊不一定都是腫瘤,因為炎癥、畸形、內(nèi)分泌改變等也可以導(dǎo)致腫塊出現(xiàn),而有些惡性腫瘤如白血病也可不以腫塊的形式出現(xiàn)。 查看全文»