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女孩遇到死纏爛打的追求者時，可從明確拒絕、保持距離、借助他人、注意安全、調(diào)整心態(tài)等方面處理。 1.明確拒絕：態(tài)度堅決且清晰地表達自己對對方?jīng)]有感情，避免模糊不清讓對方誤解。 2.保持距離：減少接觸，不回應(yīng)對方的糾纏，避免給對方錯誤的信號。 3.借助他人：告知親友自己的困擾，必要時請他們幫忙調(diào)解或提供支持。 4.注意安全：若對方行為過激，要注意自身安全，避免單獨處于危險環(huán)境。 5.調(diào)整心態(tài)：不要因?qū)Ψ降募m纏而過分焦慮，保持積極樂觀的心態(tài)，正常生活。 總之，女孩在處理這種情況時要堅定立場，保護好自己，同時保持冷靜和理智，不要讓這種困擾影響到自己的正常生活。

面對一個“死纏濫打”的追求對象，不少女孩會反感和厭惡，壓倍增。如果有人采取了長跪不起甚至跳樓等脅迫方式求愛時，女孩首先冷靜，要告訴對方自己不喜歡這種方式。如果沒有好好地愛自己，也很難獲得別人的愛。先穩(wěn)定其沖動的情緒，并傳遞給對方一種信息：自己受到威脅，但不會輕易答應(yīng)。這樣做的目的在于減輕他這種行為的獲益。一旦一種行為并不能獲益時，就不會再有繼續(xù)的動。 　　其次，應(yīng)溫柔且堅決地回絕，不能讓其看到你心存同情和猶豫。在拒絕對方時，不能傷害他。通常人們會因為煩躁和反感，說出一些傷人的話，比如“你怎么這么討厭、行為很無恥”等等，這樣有可能激發(fā)其過激行為，甚至引發(fā)暴事件。