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糖尿病患者節(jié)假日飲食過量影響較為嚴重，可能導致血糖波動、加重病情，引發(fā)多種并發(fā)癥。主要包括血糖升高、代謝紊亂、心血管風險增加、腎臟負擔加重、胃腸功能失調(diào)等。 1.血糖升高：過量飲食會使血糖迅速上升，超出正常范圍，加重胰島負擔。 2.代謝紊亂：影響糖、脂肪、蛋白質(zhì)的正常代謝，進一步破壞身體的代謝平衡。 3.心血管風險增加：易導致血壓、血脂異常，增加心血管疾病的發(fā)生風險。 4.腎臟負擔加重：血糖控制不佳，會損害腎臟功能，加重腎臟的過濾和排泄負擔。 5.胃腸功能失調(diào)：過多食物加重胃腸消化負擔，可能引起消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。 總之，糖尿病患者在節(jié)假日也應嚴格控制飲食，遵循醫(yī)生建議，保持血糖穩(wěn)定，預防并發(fā)癥的發(fā)生。

過年過節(jié)，糖尿病患者聚餐走親戚難免會吃多，飲食標準量難以保證，血糖偶爾一兩次稍微升高一點也不要有太多心理壓力，更沒有必要因此拒絕聚會聚餐，只要積極做好血糖控制，保持血糖維持在一個平穩(wěn)的狀態(tài)即可。糖尿病患者需要切記自己每天的飲食標準量，也就是每天大概吃多少量才不會引起血糖升高。如果，這一頓吃得比較豐盛，那下一頓就要適量地減少分量，如果中午飲食過多了，那晚上就要吃少點，或者哪天吃多了，就增加一點運動，增加一點消耗，保持血糖在一個平穩(wěn)的狀態(tài)。