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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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預(yù)防生長障礙，要留意營養(yǎng)均衡、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動、良好情緒、避免疾病等方面。 1.營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等各類營養(yǎng)素的攝入，多吃瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果。 2.充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時間，有利于生長激素分泌，兒童青少年每晚應(yīng)睡 8 - 11 小時。 3.適當(dāng)運(yùn)動：如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 4.良好情緒：減少壓力和焦慮，營造輕松愉快的生活環(huán)境。 5.避免疾?。悍e極預(yù)防和治療各類慢性疾病，如慢性腸胃炎、貧血等。 總之，預(yù)防生長障礙需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注身體狀況，如有異常及時就醫(yī)。
2024-10-21 15:59
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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沈潔 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌代謝科
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生長障礙的發(fā)生是可以預(yù)防的，但是需要從以下幾個方面入手：（1）準(zhǔn)媽媽首先要把孕前檢查和孕期檢查要落實(shí)到位，并且在妊娠期就要開始關(guān)注。（2）另外，在孩子的成長過程中密切觀察小孩的生長發(fā)育情況，如果發(fā)現(xiàn)孩子生長速度減慢，體重增長減緩、有智力或語言障礙以及反應(yīng)比同齡孩子慢的時候，應(yīng)該及時到醫(yī)院去檢查以及及早采取相應(yīng)的措施。（3）還有就是在日常生活中要加強(qiáng)孩子的營養(yǎng)以及體育鍛煉，督促孩子要早睡覺以保證充足的睡眠。
2024-10-22 01:11
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
