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老年糖尿病高危人群掌握合適的測血糖頻率，利于健康。測血糖頻率受多種因素影響，如空腹血糖情況、餐后血糖情況、運動前后、用藥情況、身體應激狀態(tài)等。 1. 空腹血糖：若空腹血糖波動大，應增加測量次數(shù)，可每周測量 3 - 4 次，以了解血糖基礎水平。 2. 餐后血糖：餐后 2 小時血糖能反映飲食對血糖的影響，建議每周選 1 - 2 天測量。 3. 運動前后：運動可能使血糖波動，運動前后測量，可掌握運動對血糖的作用，每運動 2 - 3 天測一次。 4. 用藥情況：調整降糖藥物期間，需增加測量頻率，每天 1 - 2 次，觀察藥物療效。 5. 身體應激狀態(tài)：如感染、外傷等，血糖會變化，應每天測量 1 - 3 次。 老年糖尿病高危人群需綜合考慮多方面因素確定測血糖頻率。合理的測血糖頻率有助于及時發(fā)現(xiàn)血糖異常，采取相應措施，維持血糖穩(wěn)定。若對測血糖頻率有疑問，可咨詢內分泌科醫(yī)生。