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為什么中小學(xué)生特別容易有節(jié)后綜合征?

為什么中小學(xué)生特別容易有節(jié)后綜合征?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    余金龍 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床心理科

    經(jīng)過(guò)一個(gè)悠長(zhǎng)的寒假和盡情玩耍的春節(jié)后,很多人都容易出現(xiàn)節(jié)后綜合征,特別是中小學(xué)生,更容易中招。不合理的假期安排是學(xué)生容易出現(xiàn)節(jié)后綜合征的主要原因之一。對(duì)于大部分學(xué)生而言,他們假期的主要活動(dòng)包括:睡覺(jué)、上網(wǎng)、打游戲機(jī)、刷微信、逛街、旅游等等,只有少數(shù)人選擇在家看書(shū)、學(xué)習(xí)和幫父母做家務(wù)。因此大部分學(xué)生在假期都處于一種悠閑、放松的生活節(jié)奏中。開(kāi)學(xué)后,當(dāng)他們重一下子新面對(duì)高強(qiáng)度、快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活時(shí),部分學(xué)生一時(shí)無(wú)法適應(yīng),就有可能出現(xiàn)節(jié)后綜合征。

    2016-03-05 11:39
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好:“經(jīng)過(guò)一個(gè)悠長(zhǎng)的寒假和盡情玩耍的春節(jié)后,很多人都容易出現(xiàn)節(jié)后綜合征,特別是中小學(xué)生,更容易中招?!庇嘟瘕堉魅伪硎荆缓侠淼募倨诎才攀菍W(xué)生容易出現(xiàn)節(jié)后綜合征的主要原因之一。“對(duì)于大部分學(xué)生而言,他們假期的主要活動(dòng)包括:睡覺(jué)、上網(wǎng)、打游戲機(jī)、刷微信、逛街、旅游等等,只有少數(shù)人選擇在家看書(shū)、學(xué)習(xí)和幫父母做家務(wù)?!庇嘟瘕堉魅伪硎荆虼舜蟛糠謱W(xué)生在假期都處于一種悠閑、放松的生活節(jié)奏中。開(kāi)學(xué)后,當(dāng)他們重一下子新面對(duì)高強(qiáng)度、快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活時(shí),部分學(xué)生一時(shí)無(wú)法適應(yīng),就有可能出現(xiàn)節(jié)后綜合征。祝你健康!

    2016-03-05 16:27
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