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慢性鼻竇炎是可以預(yù)防的，主要通過增強(qiáng)自身抵抗力、避免感染、改善生活習(xí)慣、注意鼻腔衛(wèi)生、合理治療鼻部疾病等。 1. 增強(qiáng)自身抵抗力：適當(dāng)鍛煉，保持充足睡眠，均衡飲食，有助于提高身體免疫力，減少患病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 避免感染：遠(yuǎn)離感冒、流感患者，在流感高發(fā)季節(jié)佩戴口罩，勤洗手。 3. 改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免長(zhǎng)期處于污染環(huán)境，減少對(duì)鼻腔的刺激。 4. 注意鼻腔衛(wèi)生：不要隨意挖鼻，正確擤鼻，可定期用生理鹽水清洗鼻腔。 5. 合理治療鼻部疾病：如及時(shí)治療鼻炎、鼻息肉等鼻部原發(fā)疾病，防止病情進(jìn)展引發(fā)慢性鼻竇炎。 總之，通過上述多種措施的綜合運(yùn)用，可以在一定程度上預(yù)防慢性鼻竇炎的發(fā)生。但如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

凡是疾病都是以防為主，七分預(yù)防，三分治療。不得病是最好的。慢性鼻竇炎的預(yù)防要從有一個(gè)好的生活習(xí)慣做起，避免吸煙、飲酒、環(huán)境的污染。但是變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，還是比較難預(yù)防的。從治療原發(fā)病的角度來說，比如有糖尿病也容易的慢性鼻竇炎，這樣更重要是從治療原發(fā)病做起。