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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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肥胖癥患兒的飲食需要特別關(guān)注,宜忌包括食物選擇、進(jìn)食習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)均衡、控制熱量、避免高糖高脂等。 1.食物選擇:多吃新鮮蔬菜,如西蘭花、胡蘿卜等,富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞肉、魚肉、豆類。 2.進(jìn)食習(xí)慣:細(xì)嚼慢咽,避免狼吞虎咽。規(guī)律進(jìn)餐,定時(shí)定量,不吃零食。 3.營(yíng)養(yǎng)均衡:保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理搭配。 4.控制熱量:減少高熱量食物,如油炸食品、奶油蛋糕、巧克力等。 5.避免高糖高脂:不喝含糖飲料,少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂食物。 總之,肥胖癥患兒的飲食調(diào)整需要家長(zhǎng)的耐心和監(jiān)督,幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
2024-10-23 11:10
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐雯 主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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飲食應(yīng)遵循“低脂高蛋白”的原則,以米飯、面食為主食,適當(dāng)加些豆類制品,可配合魚類、蛋類、瘦牛肉、蔬菜瓜果等,盡量避免進(jìn)食肥膩、糖類及高鹽含量的食物,而改食熱量小、體積大的食物,如芹菜、蘿卜等,并可配合山楂瘦肉湯、薏米冬瓜煲瘦肉、海帶綠豆脊骨湯、紅蘿卜鯽魚湯等飲食療法。三餐以外,小兒出現(xiàn)饑餓感時(shí),可給予進(jìn)食水果充饑,其中以蘋果為最佳?! 〈蠖鄶?shù)肥胖癥患兒都喜歡吃零食,故應(yīng)解除小兒無(wú)節(jié)制吃零食的習(xí)慣,除正餐外,盡量不吃零食,尤其不吃糖果、不吃雪糕、不喝飲料等。
2024-10-23 16:25
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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