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脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，發(fā)病與馬拉色菌感染、皮脂腺分泌異常、免疫因素、精神因素、飲食因素等有關(guān)。治療方法包括外用藥物、口服藥物、生活調(diào)理等。 1.外用藥物：常用的有酮康唑洗劑，能抑制馬拉色菌；他克莫司軟膏，有抗炎作用；水楊酸軟膏，可改善角質(zhì)代謝。 2.口服藥物：如維生素 B 族，能調(diào)節(jié)皮脂分泌；伊曲康唑膠囊，抗真菌治療；四環(huán)素類抗生素，如多西環(huán)素，抗炎殺菌。 3.生活調(diào)理：保持規(guī)律作息，避免熬夜；注意飲食清淡，少吃辛辣油膩和甜食；減輕精神壓力，保持心情舒暢。 4.日常清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。 5.避免刺激：減少使用化妝品，避免刺激皮膚加重病情。 脂溢性皮炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療，并注意生活中的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)病情恢復(fù)。

首先要保證生活規(guī)律，做到調(diào)飲食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒及辛辣刺激性食物；暢情志，避免過(guò)度精神緊張，本病常常與工作學(xué)習(xí)疲勞有關(guān)，早早關(guān)燈，喝杯熱牛奶，獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)香甜夢(mèng)鄉(xiāng)，何樂而不為呢?營(yíng)養(yǎng)素的合理攝取，適量補(bǔ)充維生素C和B。只有通過(guò)多種營(yíng)養(yǎng)素的協(xié)調(diào)配合，才能發(fā)揮各自獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)功能。細(xì)心呵護(hù)頭發(fā)可預(yù)防脫發(fā)，在頭發(fā)處于濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí)，頭發(fā)更加的脆弱，不能用力梳，還有，現(xiàn)在非常流行對(duì)頭發(fā)染、燙、卷，這樣都會(huì)損害頭發(fā)。日光中的紫外線會(huì)對(duì)皮膚造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護(hù)。