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木糖醇是否會導致人體發(fā)胖?

木糖醇是否會導致人體發(fā)胖?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    木糖醇一般不會導致發(fā)胖,但也受攝入量、個人體質(zhì)、飲食搭配、運動量和基礎代謝等因素影響。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.攝入量:大量攝入木糖醇仍可能產(chǎn)生多余熱量,有發(fā)胖風險。
    2.個人體質(zhì):不同個體對木糖醇的代謝和利用能力存在差異。
    3.飲食搭配:若食用木糖醇食品的同時,還攝入過多高熱量食物,易發(fā)胖。
    4.運動量:缺乏運動,熱量消耗少,即使少量木糖醇也可能導致發(fā)胖。
    5.基礎代謝:基礎代謝率低的人,木糖醇更易轉化為脂肪儲存。
    總體來說,適量食用木糖醇且保持良好的生活習慣,通常不會發(fā)胖。

    2018-08-05 20:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

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    2017-10-18 08:25
就醫(yī)問藥

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