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經(jīng)常頭暈可能由貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等引起。需要綜合考慮多方面因素，采取相應(yīng)的措施。 1.貧血：貧血會(huì)導(dǎo)致氧氣輸送不足，引起頭暈。常見(jiàn)的貧血類(lèi)型有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B??和葉酸等來(lái)改善。 2.低血壓：血壓過(guò)低時(shí)，大腦供血不足，產(chǎn)生頭暈。平時(shí)要注意多喝水，增加鹽分?jǐn)z入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可使用藥物，如米多君。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)，導(dǎo)致頭暈?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、按摩、理療等方法緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.耳部疾?。喝缑纺岚２?、耳石癥等，會(huì)影響平衡感，導(dǎo)致頭暈。梅尼埃病可使用利尿劑（如氫氯噻嗪），耳石癥則需手法復(fù)位。 5.腦血管疾?。耗X動(dòng)脈硬化、腦供血不足等會(huì)引發(fā)頭暈。治療包括控制血壓、血脂，使用改善腦循環(huán)的藥物（如銀杏葉提取物），必要時(shí)進(jìn)行介入治療。 經(jīng)常頭暈需要重視，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。