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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔凱 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓的控制和調(diào)理可通過改善生活方式、合理用藥、監(jiān)測血壓、保持良好心態(tài)、定期體檢等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-10-25 18:01
1.改善生活方式：低鹽低脂飲食，戒煙限酒，避免熬夜，適度運(yùn)動。
2.合理用藥：如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，需遵醫(yī)囑。
3.監(jiān)測血壓：定期測量，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。
4.保持良好心態(tài)：避免緊張焦慮，減輕精神壓力。
5.定期體檢：檢查心、腦、腎等器官功能，預(yù)防并發(fā)癥。
總之，高血壓患者要綜合采取多種措施，持之以恒，才能有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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