-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
周新華 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
放射科
-
漏斗胸可通過多種方式矯正，包括鍛煉、飲食調(diào)整等。鍛煉方式有俯臥撐、啞鈴訓(xùn)練等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-10-26 23:22
1.俯臥撐：能增強(qiáng)胸部肌肉力量，改善漏斗胸。
2.啞鈴訓(xùn)練：有助于擴(kuò)展胸部，減輕漏斗胸癥狀。
3.游泳：鍛煉全身肌肉，對胸部肌肉也有一定鍛煉作用。
4.擴(kuò)胸運(yùn)動：可拉伸胸部肌肉，促進(jìn)恢復(fù)。
5.慢跑：增強(qiáng)心肺功能，間接輔助胸部肌肉發(fā)育。
堅(jiān)持鍛煉有助于改善漏斗胸，但嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 沈陽包皮包莖會影響勃起嗎？
- 熱點(diǎn)曝光：南通治療月經(jīng)不調(diào)醫(yī)院(評比...
- 熱榜公開：南通好點(diǎn)的婦科醫(yī)院,南通婦...
- 今日通知！南通治療月經(jīng)不調(diào)醫(yī)院“公開...
- 熱門推薦：南通醫(yī)院做人流價(jià)格？南通無...
- 排名靠前：南通無痛人流醫(yī)院排名一覽_...
- 留意：南通藥流的蕞佳時(shí)間是多少天做?...
- 實(shí)時(shí)更新：安慶兒童康復(fù)醫(yī)院排名前十強(qiáng)...
- “詳情了解”合肥兒童自閉癥醫(yī)院排名_...
- （口碑榜）合肥治療多動癥比較好醫(yī)院_...
