脫發(fā)嚴(yán)重有哪些改善方法
脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)想知道有什么可以改善這一問題。
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
脫發(fā)的原因較為復(fù)雜，常見的有遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等。改善脫發(fā)需要綜合考慮這些因素，并采取相應(yīng)的措施。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對(duì)雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況較難徹底改變，但可通過藥物如非那雄胺（僅限男性）、螺內(nèi)酯（僅限女性）等緩解。 2.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等可能引起脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。要均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等可致脫發(fā)。需治療原發(fā)疾病，調(diào)整內(nèi)分泌水平。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、長(zhǎng)期吸煙等也會(huì)損傷頭發(fā)。應(yīng)減少燙染次數(shù)，戒煙。 總之，改善脫發(fā)需要找到具體原因，采取針對(duì)性措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-10-24 12:57
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯(cuò)的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
