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膽固醇 7.9mmol/L 屬于偏高水平，經(jīng)常頭暈可能與之相關(guān)。膽固醇偏高可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等引起。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期大量攝入高膽固醇、高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，減少高膽固醇食物攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體代謝緩慢，容易使膽固醇在體內(nèi)堆積。增加運(yùn)動(dòng)量，如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在膽固醇代謝異常，易出現(xiàn)膽固醇偏高。 4. 疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響膽固醇代謝。需積極治療原發(fā)疾病。 5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，膽固醇水平可能逐漸升高。 膽固醇 7.9mmol/L 偏高，經(jīng)常頭暈應(yīng)引起重視。建議改善生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等。同時(shí)定期復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)身體狀況。