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脾胃不和引起頭昏頭暈，可能是飲食失調(diào)、情志不暢、勞累過(guò)度、久病體虛、先天不足等原因。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食失調(diào)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律或嗜食肥甘厚味，損傷脾胃。應(yīng)調(diào)整飲食，清淡為主，規(guī)律進(jìn)食。
2.情志不暢：憂思惱怒，肝氣郁結(jié)，橫逆犯脾。需保持心情舒暢，避免情緒過(guò)激。
3.勞累過(guò)度：過(guò)度勞累，耗傷脾氣。注意勞逸結(jié)合，保證充足休息。
4.久病體虛：久病損傷脾胃，導(dǎo)致氣血不足。積極治療原發(fā)病，調(diào)理脾胃。
5.先天不足：先天脾胃虛弱。可通過(guò)后天調(diào)養(yǎng)改善。
脾胃不和導(dǎo)致頭昏頭暈，需綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。