哺乳期尿道結(jié)石吃金錢(qián)草顆粒奶水少，如何下奶？
哺乳期尿道結(jié)石在吃金錢(qián)草顆粒，奶水有點(diǎn)少，可以吃什么好下奶的食物嗎
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期尿道結(jié)石服用金錢(qián)草顆粒后奶水減少，可通過(guò)飲食調(diào)整、增加哺乳次數(shù)、保持良好心態(tài)、適當(dāng)按摩和中藥調(diào)理等來(lái)促進(jìn)乳汁分泌。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、瘦肉、蛋類等，這些食物能為乳汁合成提供原料。 2.增加哺乳次數(shù)：讓嬰兒多吸吮乳頭，可刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。 3.保持良好心態(tài)：焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響乳汁分泌，應(yīng)保持心情舒暢。 4.適當(dāng)按摩：用溫?zé)岬拿頍岱笕榉亢?，輕輕按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)和乳汁排出。 5.中藥調(diào)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用通草、王不留行等中藥來(lái)通乳。 哺乳期出現(xiàn)奶水少的情況不必過(guò)于焦慮，采取上述多種方法綜合調(diào)理，通常能有效改善。但如果乳汁分泌仍不理想，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2024-10-24 21:16
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