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風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒是常見的外感疾病，癥狀多樣。喉嚨發(fā)熱、全身發(fā)軟、意識有點(diǎn)不集中可能是由多種原因引起，如病毒感染、自身免疫力下降、環(huán)境因素、生活習(xí)慣和個體體質(zhì)差異等。 1. 病毒感染：感冒多由病毒引起，如風(fēng)熱感冒常見的病毒有腺病毒等，風(fēng)寒感冒可能由鼻病毒等導(dǎo)致。病毒侵襲機(jī)體，引發(fā)炎癥反應(yīng)。 2. 自身免疫力下降：當(dāng)身體疲勞、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良時，免疫力降低，易感染感冒病毒。 3. 環(huán)境因素：季節(jié)變化、氣溫驟降或驟升、空氣干燥或潮濕等，都可能誘發(fā)感冒。 4. 生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等不良習(xí)慣，會使身體抵抗力下降。 5. 個體體質(zhì)差異：有些人天生體質(zhì)較弱，對病毒的抵抗力較差，容易感冒且癥狀較重。 總之，出現(xiàn)喉嚨發(fā)熱、全身軟、意識不集中等癥狀，要注意休息，多喝水。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，如風(fēng)熱感冒可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液等；風(fēng)寒感冒可選用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等。但用藥需遵醫(yī)囑。