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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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你好，對于膽固醇較高的話，需要注意以下一些：
2018-12-21 18:55
1.對于一些蛋類，尤其其中的蛋黃的話是占了較多的，所以是盡量的少吃蛋類食品。
2.對于一些羊肉、牛肉等也是需要減少其的攝入量，可以有效的緩解膽固醇高的問題。
3.其次的話，吃蔬菜和粗糧也是不錯的，像是紅蘿卜等。
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)生建議：你的這種情況建議適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w，多注意飲食清淡一些，最好多注意補(bǔ)充些水分和多吃些新鮮的水果和蔬菜就可以的。
2017-11-12 23:21
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
