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老媽多年腰痛，走路痛坐睡不痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、骨質(zhì)疏松等原因所致。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部肌肉過(guò)度勞累或損傷，導(dǎo)致肌肉緊張、疼痛。治療上，可通過(guò)休息、熱敷、按摩、物理治療等緩解，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。輕者可臥床休息、牽引、佩戴腰圍，藥物有甲鈷胺、塞來(lái)昔布、腰痛寧膠囊等。嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3.腰椎管狹窄：椎管容積變小，壓迫神經(jīng)。癥狀較輕時(shí)可保守治療，如臥床休息、藥物治療（如維生素 B12、根痛平顆粒）。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)解除狹窄。 4.腰椎滑脫：腰椎椎體相對(duì)位置改變。輕度滑脫可保守治療，包括佩戴支具、腰背肌鍛煉。嚴(yán)重滑脫需手術(shù)復(fù)位固定。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可使用阿侖膦酸鈉、鮭魚(yú)降鈣素等藥物。 老媽腰痛多年且走路痛，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT、磁共振等，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意腰部保暖，避免彎腰負(fù)重。