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您好，過(guò)重的體力或腦力勞動(dòng)可誘發(fā)癲癇，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合，學(xué)校、社會(huì)對(duì)癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過(guò)高，成年病人的學(xué)習(xí)也不要過(guò)度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。充足睡眠：睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。

失神時(shí)的自動(dòng)癥通常與發(fā)作前正在進(jìn)行的活動(dòng)無(wú)關(guān)，表現(xiàn)為咂嘴、舔唇、吞咽、咀嚼、咬牙、摩擦面部、摸索衣服等簡(jiǎn)單動(dòng)作。平時(shí)飲食盡可能做到食品多樣化，建議多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)

癲癇是一種復(fù)發(fā)率很高的慢性疾病，有很多患者期初對(duì)癲癇病采取放任不管的方式，導(dǎo)致病情的加重，癲癇的反復(fù)發(fā)作不僅會(huì)對(duì)患者的精神上帶來(lái)傷害，甚至?xí){到患者的生命，所以患者應(yīng)盡早就醫(yī)，在日常生活中需注意：生活規(guī)律按時(shí)休息保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。選擇適合的醫(yī)院，患者以及家屬要根據(jù)患者的實(shí)際病情，選擇對(duì)控制患者病情有利的正規(guī)醫(yī)院，切不可盲目就醫(yī)，輕信傳言、廣告，以免耽誤病情。祝早日康復(fù)。