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后背、腰眼、腿怕冷，室溫較高仍有冷感，可能是陽(yáng)氣不足、氣血虧虛、經(jīng)絡(luò)阻滯、外感風(fēng)寒、腎陽(yáng)虛等原因所致。 1.陽(yáng)氣不足：陽(yáng)氣具有溫煦作用，陽(yáng)氣虛衰不能溫養(yǎng)肢體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀。可通過飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、韭菜等?2.氣血虧虛：氣血不足，無(wú)法濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致肢體失于溫養(yǎng)而怕冷?？煞冒苏渫璧戎谐伤?。 3.經(jīng)絡(luò)阻滯：經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行不暢，肢體得不到氣血的溫養(yǎng)?？赏ㄟ^針灸、按摩等方式疏通經(jīng)絡(luò)。 4.外感風(fēng)寒：風(fēng)寒邪氣侵襲體表，衛(wèi)陽(yáng)被遏，也會(huì)出現(xiàn)怕冷。可服用風(fēng)寒感冒顆粒。 5.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之本，腎陽(yáng)虛衰則溫煦失職?？煞媒饏T腎氣丸。 出現(xiàn)上述癥狀，建議先就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物。同時(shí)，要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。