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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊睿 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
運動醫(yī)學(xué)科
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服用康葡萄籽維生素C片時,劑量需嚴格把控。過量服用不僅可能浪費,還可能帶來潛在風(fēng)險。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2017-11-18 06:54
1.人體對維生素C的需求量有限,一般正常飲食能滿足基本需求。
2.過量攝入維生素C可能引起胃腸道不適,如惡心、嘔吐、腹痛等。
3.長期大劑量服用還可能增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的風(fēng)險。
4.不同個體對維生素C的耐受程度不同,所以劑量也應(yīng)因人而異。
5.一般來說,成人每日攝入維生素C量不宜超過2克。但具體到康葡萄籽維生素C片,應(yīng)參考其說明書。
總之,服用康葡萄籽維生素C片要謹慎,遵循合理劑量,以保障身體健康。
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