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剖腹產(chǎn)后可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、傷口護(hù)理、作息、心理調(diào)節(jié)等來恢復(fù)，具體如下。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬果等，促進(jìn)傷口愈合。
2.運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng)，如散步，能增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按時(shí)換藥，預(yù)防感染。
4.作息：保證充足睡眠，有利于身體機(jī)能恢復(fù)。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免產(chǎn)后抑郁。
總之，剖腹產(chǎn)后要從多方面注意，才能更好地恢復(fù)身體。

病情分析：你好，根據(jù)你的血壓情況屬于正常的，不是高血壓，一般血壓大于140/90才屬于高血壓。
指導(dǎo)意見：這情況不需要治療，平時(shí)低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，適當(dāng)體育鍛煉，控制體重，保持生活規(guī)律和情緒舒暢，定期測(cè)量血壓。