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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃少宏 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學口腔醫(yī)院
三級甲等
口腔內(nèi)科
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預防顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，可從避免不良習慣、合理飲食、治療原發(fā)病等方面入手，包括避免單側(cè)咀嚼、少吃硬物、積極治療口腔疾病等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-04 05:41
1.避免不良習慣：不要長時間單側(cè)咀嚼，避免過度張口、咬緊牙關(guān)。
2.調(diào)整飲食：少吃過硬、過大的食物，減少咀嚼負擔。
3.注意保暖：避免面部受寒，天冷時注意防護。
4.減輕精神壓力：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.積極治療原發(fā)疾?。喝缈谇谎装Y、咬合不正等，及時治療。
總之，通過多方面的注意和預防措施，可降低顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生風險。
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