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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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手指甲出現豎紋、紫紅泛白可能是營養(yǎng)不良、血液循環(huán)問題、真菌感染、外傷或某些疾病導致。若情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2017-11-05 01:55
1.營養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鐵等的食物，如牛奶、雞蛋、胡蘿卜、菠菜、瘦肉等。
2.改善血液循環(huán)：適度運動，如散步、慢跑等，避免久坐久站。
3.注意手部護理：避免指甲頻繁接觸化學物品，保持手部清潔和濕潤。
4.預防真菌感染：不與他人共用指甲刀，保持指甲干燥。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，減少熬夜，有利于身體代謝和恢復。
6.定期修剪指甲：不過度修剪，避免損傷甲床。
通過以上保養(yǎng)方法，有助于改善指甲狀況。但若癥狀無改善或加重，需盡快就醫(yī)，明確病因。
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