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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張國超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病飲食療法需注意食物選擇、進(jìn)食量、進(jìn)餐時(shí)間、烹飪方式、營養(yǎng)均衡等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2017-11-07 18:28
1.食物選擇：多吃蔬菜、全谷物，少吃高糖、高脂肪、高鹽食物。
2.進(jìn)食量：控制每餐食量，避免暴飲暴食。
3.進(jìn)餐時(shí)間：規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量。
4.烹飪方式：以清蒸、煮、燉為主，少油炸、油煎。
5.營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等合理攝入。
總之，糖尿病患者遵循科學(xué)的飲食療法，有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。
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