經(jīng)常做作業(yè)看書眼睛累能用玻璃酸鈉滴眼液嗎?
經(jīng)常做作業(yè)看書導(dǎo)致眼睛好累,用這個(gè)愛麗玻璃酸鈉滴眼液可以嗎?
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常做作業(yè)看書導(dǎo)致眼睛累,可能是視疲勞引起。視疲勞的原因包括用眼過度、眼睛調(diào)節(jié)能力下降、眼部疾病、環(huán)境因素和營養(yǎng)不良等。玻璃酸鈉滴眼液對緩解視疲勞有一定作用,但使用前需明確病因。 1.用眼過度:長時(shí)間做作業(yè)看書,眼睛得不到充分休息,易導(dǎo)致視疲勞。應(yīng)定時(shí)休息,遠(yuǎn)眺放松。 2.眼睛調(diào)節(jié)能力下降:隨著年齡增長或用眼習(xí)慣不良,眼睛調(diào)節(jié)能力變?nèi)?。可通過眼部訓(xùn)練改善。 3.眼部疾病:如干眼癥、結(jié)膜炎等也會引起眼睛累。需針對病因治療,如干眼癥可使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。 4.環(huán)境因素:光線過強(qiáng)或過弱、空氣干燥等。要改善環(huán)境,保持適宜的光線和濕度。 5.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 A、B 族等。需均衡飲食,多吃胡蘿卜、動物肝臟等。 總之,經(jīng)常做作業(yè)看書眼睛累,應(yīng)先明確原因。玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀,但不能盲目使用。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-10-25 01:42
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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