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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳秀華 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
傳統(tǒng)療法中心
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近半年體質(zhì)差反復(fù)感冒,可能與營養(yǎng)缺乏、睡眠不足、缺乏運(yùn)動、壓力過大、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2017-11-14 12:09
1.營養(yǎng)缺乏:飲食不均衡,維生素、礦物質(zhì)攝入不足,影響免疫系統(tǒng)功能。
2.睡眠不足:身體得不到充分休息,抵抗力下降。
3.缺乏運(yùn)動:機(jī)體代謝緩慢,免疫細(xì)胞活性降低。
4.壓力過大:導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),削弱免疫系統(tǒng)。
5.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、貧血等,使身體更易受病原體侵襲。
改善體質(zhì)需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣,如有基礎(chǔ)疾病要積極治療。
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