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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳松齡 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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清理牙垢和牙結(jié)石的方法包括日常護(hù)理、專業(yè)潔治、藥物輔助、飲食調(diào)整、定期檢查等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-14 16:11
1.日常護(hù)理：堅持早晚刷牙，使用牙線，飯后漱口，保持口腔清潔。
2.專業(yè)潔治：定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙，如超聲波潔牙。
3.藥物輔助：可使用含焦磷酸鹽、檸檬酸鋅等成分的牙膏。
4.飲食調(diào)整：減少甜食和碳酸飲料攝入，多吃富含纖維的食物。
5.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。
總之，通過多種方法相結(jié)合，能有效清理牙垢和牙結(jié)石，保持口腔健康。
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就醫(yī)問藥
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