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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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鮑超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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秋天易犯困是常見現(xiàn)象,不一定是病態(tài)。清新口服液可能有一定幫助,但不能完全依賴,還需綜合調(diào)理。若犯困嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2017-11-16 01:59
1.秋天易犯困的原理:秋季氣溫適宜,人體代謝相對放緩,生物鐘調(diào)整,易產(chǎn)生困倦感。
2.清新口服液的作用:可能有提神醒腦、改善疲勞的功效,但效果因人而異。
3.生活調(diào)理的重要性:保持規(guī)律作息,充足睡眠,適度運動,合理飲食。
4.其他改善方法:如適當(dāng)午休、呼吸新鮮空氣、減少久坐。
5.就醫(yī)建議:若犯困伴有頭暈、乏力、嗜睡等嚴(yán)重癥狀,可能是疾病導(dǎo)致,需就醫(yī)檢查,如排查貧血、甲狀腺功能減退等。
總之,秋天易犯困要綜合調(diào)理,清新口服液可作為輔助,必要時就醫(yī)明確原因。
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